tag:blogger.com,1999:blog-11995480744024232082024-02-08T12:59:00.887+09:00桜の森の満開の下で眠る猫朔【さく】http://www.blogger.com/profile/01732801438935303453noreply@blogger.comBlogger20125tag:blogger.com,1999:blog-1199548074402423208.post-41917913083121962072016-08-24T16:42:00.000+09:002016-08-24T16:47:21.003+09:00実習用の体操着購入。早速9月初めから必要になるそうなので<div>急遽、西松屋にて購入しました。</div><div><br></div><div>140にしたらピッタリでした。</div><div>(試着してなかったので合うか不安でしたが。)</div><div><br></div><div>セットで1700円とは…</div><div>安いですね。</div><div><br></div><div><div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqMJ__CyeMBdZLne3d-l3uudm2ox3p2uErS65fPMMCA6PAPF-AZu1ndGJwu-lhMUcaRY12adlbOIjYchFyCeLAAIx_CO0Y8hAJGyKuj4UuDg1YubzgLZ5muHTgGYP-rirHCVxqmvehNHo/I/photo_396679.jpg" border="0" class="bloggoimg"></div><br><br> <br></div>朔【さく】http://www.blogger.com/profile/01732801438935303453noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1199548074402423208.post-3342600379513453202016-07-31T17:59:00.000+09:002016-07-31T18:00:29.883+09:00ケーキ!ちょっと遅くなりましたが、<div>週末に実家でケーキを食べました。</div><div><br></div><div><div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEvPf7a4ggpy3PKFW08niuvuLS0l63_vt9HVyjX92tPFRRDtLWQ8bf1-rOrBdAIh1J79DXVAmW573sGEoNjGKu2NeGNX6YnqHxk-dJE3Hx5zcSoWS0tSfQcbt6IElYF1B4RJA5rXfCAZ0/I/photo_177920.jpg" border="0" class="bloggoimg"></div><br><br> <br></div>朔【さく】http://www.blogger.com/profile/01732801438935303453noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1199548074402423208.post-85234355112638611062016-05-14T12:26:00.000+09:002016-05-14T12:27:51.175+09:00最近食べているもの<div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbIhSAhF0EQIVrw_FVQccj7ZOLlsGIKBVQIQyPdEfqUTcV9sc3M2uXiM2jFR3NdEGriD6Faa7iwttX4wCTDcxKrQiGiGJTSNzHwsc_luMcgFbMRr7JcecjEpeXuljwojxk71tYGfjVOY0/I/photo_322739.jpg" border="0" class="bloggoimg"></div><div><br></div><div><div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVKlU2Yq0XR_HEB_AMWBvIbcAKghHQPmS5y4hJV_ZaIsB_sG6CIhLPE5lIiu6xFYQXytop8C-HVdPMmWScfDW4MxqwCkSWt9AthImbmxJdEa8v4P2jg5P60PrJIQ005YY-ioP7kAK4Gwo/I/photo_127740.jpg" border="0" class="bloggoimg"></div><div><br></div><div><div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimAEJI9SodegCUMLGfOOkD4WSkMQ3OUgUYagPM25V0VggOTjS5-CLhyphenhyphen_noZNyuUhvtHYnBFy0o_DEYXl1M_P2sPwFUpOZ7xHozpU0snzPmX8YF93JrJAw3d1OduGqyYxCppHie5SszRos/I/photo_338657.jpg" border="0" class="bloggoimg"></div><br><br> <br></div><br><br> <br></div><br><br> 朔【さく】http://www.blogger.com/profile/01732801438935303453noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1199548074402423208.post-22333824761773103242016-05-04T17:28:00.000+09:002016-05-04T17:30:26.263+09:00最近の料理?スモークサーモンの盛り付けサラダ?や、八宝菜の写真です。<div><br></div><div><div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEqojNdnzd5UCjazoetLkAhKpEi_sH3H5Z4VElF9h5TgXDKzL62Z_3OrgTP9RK49BSARtFEvZln40fEd7mWp__kYgar3NT0exKrrcC4VFsE1vetbg2xo3psAKOJ0FWbGTOwqucUNsS49w/I/photo_997007.jpg" border="0" class="bloggoimg"></div><div><br></div><div><div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4DULyD2lpoCLZSCBgSgjWg29QQoxvVZ5NBpbQkmYIKQOCStsGyj7dGuZpILZwRv8cwqC7N5Qk3itj9cKTwdP84ip-cvtF6VP5S_z9Xs7DO9BAw8KLlqNkY3i4_UyBWdYu18jN6hqkCEg/I/photo_846012.jpg" border="0" class="bloggoimg"></div><div><br></div><div><div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGD4cwP_6t0cP3cP9Dsn-v35EdF9gyew7xLHhaTPWQJFTokuPq6hsYS0F5CmkaEgeiOMy8uQycrWsg47MFZzccJaAL5AOZeuwtGp7C0a_XYUO92u5wCwCXsmNuyzfjPp8JxX5m-IiPauY/I/photo_737471.jpg" border="0" class="bloggoimg"></div><br><br> <br></div><br><br> <br></div><br><br> <br></div>朔【さく】http://www.blogger.com/profile/01732801438935303453noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1199548074402423208.post-46836936742558804562016-04-14T19:33:00.000+09:002016-04-14T19:39:32.102+09:00最近の食事!最近の食事の写真をアップしておきたいと思います。<div><div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi76OZyAnISXCSfHFGeI9xDfM7WJ51dYN-zMGHOMig7LJRsqQnrVJB2VCJPRv_E6pmnRJdLWyoA2e48Qbw_PNXYBm6kxwXAb2aZAiuXGXYikeeXfZiLfELdkm71uEoSPgXyGb0PGTcXAOs/I/photo_754896.jpg" border="0" class="bloggoimg"></div><br><div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuDCMJ0P6gmJk8FXuTyOkX49TvsvIVrYZlf6R0ES8WcqLVg9N2ilcN7dJSAJV5w19FJUEIMM3Jyx62ICO8JpaVuIG-x9v-AaTaYrXkli8TIJqEHF0jGB68qoERvlfx3e9BAhyphenhyphenQ65vBwn0/I/photo_702205.jpg" border="0" class="bloggoimg"></div><br><div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjD07BhPsP5ven-1qJzvqSrMy_lWuq_c2yifcOVIqLkvoq1iY2cG016nu8NLpYhI6AuKSVDcE0sjHl9bsVHcjHgzvaTlkqMHjFKQictzqx60awZdv_Lh7ss6IsNQZtwpE3SSFQmG069Vx4/I/photo_191640.jpg" border="0" class="bloggoimg"></div><br><div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlbdBDKuhQ5uXGRWBU_JfaNysURD18OEWOSP929djPtR1i5EqA9AVj4goYqS2HSWFCSpS3JMkPwOZCahb0wVgAs1rjcVU-e91s6rpVEZ05uxia_ruSCPhaLhCHDFeckjla4lAByrFyvs0/I/photo_811482.jpg" border="0" class="bloggoimg"></div><br><div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQMCNmJzgeOwhKWjRBfQ-BntlqVIVZHWfavXVSrXdqYm06yzpGTjC0V8JhnE4y5cDxgpVLkG5Ws9bwQu-b6rBLgJhyphenhyphenxz3BmbLZuDERTOUt6wvFH5DBMRO7wUkGkt3HBb4fUUPgZ-DH6SQ/I/photo_64510.jpg" border="0" class="bloggoimg"></div> <div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGopwCW0_AC9yqK0WHgiMA8Ui25HLbyVufmtiDlfN0Z5Zbugd0xZ4WlUKHBXgK-n3Y2mgbAwNdqQeJ1bMqM5D9w4hvalXHmbUenEmpIhTzpBHoG8DpnvNYj29ARVzX0mHdbbJ2Dmfyj8c/I/photo_855715.jpg" border="0" class="bloggoimg"></div><br><div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTT5V5EZgIjNstbkk6qxyCMmPJlysCRfP6t86c4CCscKi9Tn1GXkrcDeqg4LlBePdcMmWtwdv7P_tNV6iA0rCbRTuU-KDysNzXdK8dYSsgZPFS8ORpv7GGAkv3UaPlQgNqAdMybztigKU/I/photo_433348.jpg" border="0" class="bloggoimg"></div> <div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzNyO0oc4F5k5BY-XHWTttxUDnmcGrHiwEopWP3pGHYB0COdmdH_3W-N7vLTLqfA9pvMPpy_T9H3LL_JUQ1RIdFhOkWey7FKRhyphenhyphenzku9Km9lguPRPEyYgkU8OFzb9YsvKg-cfAE6XZc0NE/I/photo_983181.jpg" border="0" class="bloggoimg"></div><br>チーズカレー、金平、ナス味噌炒め、アボガド、イチゴ、目玉焼き、白菜入り味噌汁、白菜と大根人参の煮物、納豆など。<br> <br> <br> <br> <br> <br> <br></div>朔【さく】http://www.blogger.com/profile/01732801438935303453noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1199548074402423208.post-48606735874254278772016-04-10T19:50:00.000+09:002016-04-10T19:56:44.874+09:00作り置きって凄くラク!昨日大量に作ったおかずを食べて過ごしました。<div><br></div><div>よーし、</div><div>これから一週間は、料理せずに過ごすぞ!</div><div><br></div><div>今日の夕飯と、</div><div>明日持っていくお弁当を載せておきます。</div><div><div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4qOAENLiJGcQuiUL6dHp-Ip4UAdWeWzP3UZ_gBbBmNr90lPBzGmm99ikTYj0LBvAWdQJ4w2_fvo5msSQpJn1pawGMO9KCWb9pQkrs2X7ya2SzFyweveBcrAAml6OdUlCssKLQZftdHXc/I/photo_201531.jpg" border="0" class="bloggoimg"></div>今日の夕飯。</div><div>真ん中下は、白菜と油揚げの味噌汁です。</div><div><br></div><div><div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVo9WfsGaTlPdO1AiPZI7YQxr1JpQW5kJlsdUufR-03JJvj77KeravMy0Xn1TDh0wwspNz6mnNgW_sycr2ahfHFHiU8MldUJiD1Lzft3qFYlOxxWMXUoOwc28dOZE7Ki9xq3q403QzYnk/I/photo_519161.jpg" border="0" class="bloggoimg"></div>お弁当です。<br>サラダをいっぱい詰め込みました。</div><div>最近食べ過ぎてる気が…</div><div>サラダを増やしましょう←という流れです。<br> <br><br> <br></div>朔【さく】http://www.blogger.com/profile/01732801438935303453noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1199548074402423208.post-83789303908920131542016-04-09T18:28:00.000+09:002016-04-09T18:48:20.123+09:00自炊って大変…今日は、<div>来週一週間分の料理を作っておきました。</div><div>昼のお弁当の分もいるので、</div><div>なるべくお弁当に入れられそうなものを選びました。</div><div><br></div><div>料理リスト</div><div>・チキンカレー(人参入り)</div><div>・大根&人参&白菜の煮物</div><div>・ナスの味噌炒め</div><div>・金平(ゴマ入り)</div><div>・油揚げと白菜の味噌汁</div><div>・炊き込み混ぜ御飯?</div><div><br></div><div>チキンカレーは、</div><div>前回正直にレシピ通りの分量にしたら、</div><div>ルーが薄かったので、カレー粉やスパイスをドバドバ入れました!</div><div>ちょっと薄味な気もするけれど、ルーの濃さも改善されて、良くなったと思う。</div><div><br></div><div>大根&人参&白菜の煮物は、薄めの味付けにしてます。(醤油の消費量が凄いので)</div><div><br></div><div>もうナスが出てたので、</div><div>喜んで買ってきました!</div><div>ナスの味噌炒めは、お弁当に入れてゴハンと食べるとイイですよね。</div><div><br></div><div>金平…時間も押していたので、</div><div>ゴボウは薄切りにしています。</div><div>(前回までは千切りでした。)</div><div><br></div><div>白菜たっぷりの味噌汁です!</div><div><br></div><div>炊き込み混ぜ御飯は、</div><div>人参とゴボウ、醤油、サラダ油を入れて炊飯器で玄米ゴハンを炊いただけです。</div><div><div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvH03VtZj7ROjzOWh7DzZfUFuc4TYD_9ew6L2CzW5R8Z8nJ0lVVMgJ5HYnZH1j9uKZJ9N6UGqcrK-Cx6BWOAKkgbgoxSNmGq_7noEDCMDmRWpHBOu-wRhEQQruNHM9tgDwNbwKfxX9NqA/I/photo_385088.jpg" border="0" class="bloggoimg"></div><div><br></div>白菜と油揚げの味噌汁は、後日写真を載せます。<br><br> <br></div>朔【さく】http://www.blogger.com/profile/01732801438935303453noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1199548074402423208.post-35334075238534700232016-04-05T19:27:00.000+09:002016-04-05T19:36:01.550+09:00意外と時間かかるー! カレー!今日は、<div>お昼にはお好み焼きを食べました。</div><div>モチモチです。</div><div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTq6byfWiZ16l3nDl49u1Yu0G8rLqrS9TWL08fqX3KikfofnIKQNxvywTVTs6wmhI5fLtpd7TBcQUh1Anf0F28c3Nk_TFT3_KhdV0aCg3t9E1cAEwIXINkHJeKZf1S0r7WX2LrEjSaLc0/I/photo_235468.jpg" border="0" class="bloggoimg"></div><div><br></div><div>昼過ぎから、夕食の準備。</div><div><br></div><div>・ウズラマメの甘煮(薄味)</div><div>・ほうれん草胡麻和え</div><div>・サラダと味噌田楽</div><div>・チキンカレー(鶏と玉ねぎ)</div><div>の4品を作りました。</div><div><br></div><div>チキンカレー…</div><div>煮込みや下準備キツイです。</div><div>地味に時間かかりますね。</div><div>かなりスパイシーな…ハズです。</div><div><div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-Ll5ooOkQ6gqsidzp_adQhP4fVrW_xsikBiRiGT57dAqUjvUAGliBJw45GcOeHofmyHXoAa4cZuWdpd2W4neEd5txH40GYjo2voSvePiCXhBmXQyJ1L8jhAUV14Xxr6K8HPEBtR3nbws/I/photo_508884.jpg" border="0" class="bloggoimg"></div>納豆みたいに見えますが、煮豆です。<br><div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsXN8L-8qiUtCSNmEVY282_PN78221HDcb1y5ODVtlGk_q6dP17jo11cSR-Oi0aBC4pUZEHjUz3nMoLw3Pxrzu-HK2JNsN3GEMHvW9nL9qmp-DNjOkgwhvm3NFpKhp28q49nW4f376MA4/I/photo_575439.jpg" border="0" class="bloggoimg"></div><div>ほうれん草の胡麻和え</div><div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizUPbg9eXu-IRJ81xwTmFAvpeChGdan1ZFi_KZsaCBc-EKtzAVssBS6WClyprY6M9k6Vd8In72mk2QBo3XrETxudt6E3MG9i6AdzU1i0uPiqmkJTnPvCeR1MaYKw_AgRte8-k87HHy45U/I/photo_647178.jpg" border="0" class="bloggoimg"></div><div>炒めた豆腐に味噌プラス砂糖です。</div><div><div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqmtBo46E3KnMRbotuXOPPFRn4UkM704WeWjJLwFS9lrjm1aTyKuaqSMLdmTaZaSVOCF9NtNNoIQOiiG0si1A6M5FdT0dend9lJyLCL_buJeSeNBU4s6flHdNEqbJQKbCFsDL16-CAWA0/I/photo_688100.jpg" border="0" class="bloggoimg"></div>チキンカレーです。<br><br> <br></div><br><br> <br><br> <br> <br></div><br><br> 朔【さく】http://www.blogger.com/profile/01732801438935303453noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1199548074402423208.post-56819152499597682272016-04-04T10:18:00.000+09:002016-04-04T10:27:46.156+09:00最近最近、<div>大根と白菜の煮込みと、</div><div>中華料理にハマってます。</div><div><br></div><div>大根と白菜の煮込みは、</div><div>八宝菜レシピのだし汁を使ってます。</div><div>大根に切れ込みを入れるのが多少面倒ですが、</div><div>味が良くしみていて美味しいです。</div><div><br></div><div><div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5mtBOa7bQJrzTmlnBfCGsGqFwFRVJzqEFWxyfwHop6-BdJ-roLLyRlL-N_u4qfp_O6cZKjn82xuEoCMpjcludv0Zopy4BCgSFYcUe4aQLvVI00jdodxBeFh26ZWY_SsY1iyjLNfM0MIM/I/photo_945905.jpg" border="0" class="bloggoimg"></div><div><br></div><br>中華料理は…</div><div>昨日の夕食に作りました!</div><div>・麻婆豆腐風の何か</div><div>・キムチ入り餃子</div><div>です。</div><div><br></div><div>調べたレシピでは、</div><div>海老チリ風の豆腐料理のハズでしたが、</div><div>ピリ辛の豆腐となると、なんだか麻婆豆腐みたいになりますよね。</div><div>でも美味しかったですよ。</div><div><div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjm353-KHSfwmEZKTRm2obxeiFgAz4b2W_DKcCjCp-wCCfKDIrBTOscnuZm8S1C_l6eUjb9GPwG4DYhrM1bfldPcKO5i28gi32jjmR7otDyxkQDYsPftRbPiW_swds2pYAsl515Z4NmQPc/I/photo_917937.jpg" border="0" class="bloggoimg"></div><br><br> <br></div><div><br></div><div>餃子の中身は、</div><div>キムチ、海老、豚挽肉、チーズです!</div><div>食べ過ぎちゃいました…!</div><div><div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzHwzvsWxKBAFjMqGkSzzkIZBL6NMfdx6Kf42ItJaSUqw5dhma6foHX4G-rLby3bx-ho6JevVE5bI0yJugyphxnkyKamr2csIgcJ4VQtuvJ6EiKe6XX4vPFu3sjKOsNYUrWLiX1jidSgY/I/photo_592539.jpg" border="0" class="bloggoimg"></div><br><div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKuhSf5HMYFmI-pww1kA74oxmkrSIMOkpzrOeGNUACWbumRHZ-kAcnMRw55zCkT9xhpCl3De8tIRbVsixbJY7iMyBgjrbCYYPITI7sltE_RfXZQhqk9Wqa5Nk3NOdWTG-1X5o00LN4KqQ/I/photo_991661.jpg" border="0" class="bloggoimg"></div><br><br> <br> <br> <br></div>朔【さく】http://www.blogger.com/profile/01732801438935303453noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1199548074402423208.post-17708075999878942902016-03-28T16:38:00.000+09:002016-03-28T16:41:58.381+09:00金平&紅白なます今日は、<div>特に新しいものは作っていませんが、</div><div>・金平</div><div>・紅白なます</div><div>・金糸卵,素麺</div><div>がノルマでした。</div><div><br></div><div>千切りがやになるほど大変でした!</div><div>疲れますね…</div><div><div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyyHRytUPmPF0BU1BRmBqAQ7a7xha0q9sjBDlxR4Kedg8cDgUe0-HYJ3aY-5575O8EYsR-NT7XfCgqoxAxijcze8KRY4CloP01o3gqomG8-Pnv5vbaEo8WS2oRBRw3NReTyJHLZE9LTzs/I/photo_93244.jpg" border="0" class="bloggoimg"></div><br><br> <br></div><div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEje9RH6FXilz5oi5qt2g0YMlZjUPztQPFRHQvxujW2Qg8_OirzpdmSJk-MxeNvicElg950Okwd87PgMbVONUdM3RGhR13sV3jVGmGPLO6sL0pIMEp0zsgzOVX6hopd2fqIRp-CKBT3Jivs/I/photo_323302.jpg" border="0" class="bloggoimg"></div><br><br> <div><br></div><div><br></div>朔【さく】http://www.blogger.com/profile/01732801438935303453noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1199548074402423208.post-30471288929483151362016-03-27T17:34:00.000+09:002016-03-27T18:16:07.618+09:00八宝菜作りました!今日は、<div>夕飯のために八宝菜を作りました。</div><div><br></div><div>ちょっと砂糖は少なめにしてみました。</div><div><br></div><div>ウズラ卵,ヤングコーン,白菜,チンゲン菜,人参,イカ,エビが入ってます!</div><div><br></div><div>レシピ通りにしたんですが、</div><div>だし汁が多くなり過ぎたので途中で回収しました。</div><div><br></div><div>何か足りないって言われたんですけど、</div><div>何でしょうね。味をもうちょっと濃くした方が良かったかな?</div><div><div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioVeFru9FLVVvIUyRV2bKQjgjKutxF_VpRUuC5m7cmKvyJ9sgUz96vHj111KLDV9dbJ_EsK3F02AehQIVcy6R6J7KTI1efCE3lnw2OH847eB33CZLqdXbGv7agrcL5A4f-Y82DttNq3XU/I/photo_554527.jpg" border="0" class="bloggoimg"></div><br><br> <br></div><div><br></div>朔【さく】http://www.blogger.com/profile/01732801438935303453noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1199548074402423208.post-71474842274203547182016-03-26T15:29:00.000+09:002016-03-26T15:35:56.320+09:00分厚いお好み焼き!今日は、<div>・トマトチャーハン</div><div>・山芋のお好み焼き(小麦粉フリー)</div><div>を作りました。</div><div><br></div><div>トマトチャーハンは…</div><div>玉ねぎとトマトしか入れてないです。</div><div>シンプル過ぎるチャーハンです。</div><div><br></div><div>お好み焼きには、</div><div>いろいろ入っていますよ。</div><div>卵,キャベツ,山芋,とろけるチーズ,小ねぎ,餅。</div><div>かなり分厚いお好み焼きです!</div><div><br></div><div><div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgScInPrtOFnJJXzjlTyv3o7mQE8oyDXwqg69e1601kuudE7mnyHlZmVn0nKv1lhxMIE05KnHtfyISkOpnA2bKrQ9ONHKyFohMbbnmWQSbd_hwSbVSfwZVBDp8lOf2D_ilv0wcv7OuMsp8/I/photo_288406.jpg" border="0" class="bloggoimg"></div><br><br> <br></div>朔【さく】http://www.blogger.com/profile/01732801438935303453noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1199548074402423208.post-71208042717803206532016-03-25T17:55:00.000+09:002016-03-25T18:11:14.031+09:00唐辛子キター…本日の料理練習ノルマは、<br />
<div>
・ブロッコリーゆで上げ</div>
<div>
・金平(甘さ控え目)</div>
<div>
・漬物サラダ</div>
<div>
・ほうれん草の胡麻和え</div>
<div>
・生姜の甘酢漬け(がり)</div>
<div>
の五つでした。</div>
<div>
<br /></div>
<div>
今回、時間を気にして作ってみたのですが…</div>
<div>
<br /></div>
<div>
上4点を作るのに計1時間20分かかりました。</div>
<div>
…手早く作るのは、なかなか難しいですね。</div>
<div>
<br /></div>
<div>
前回と同じく金平には一味唐辛子、</div>
<div>
漬物には乾燥唐辛子を刻んでいれましたが…</div>
<div>
<br /></div>
<div>
唐辛子のエキスが手のひらに染みて、</div>
<div>
痛いというか、熱いというか…なんとも言えない感じでした。</div>
<div>
<br /></div>
<div>
それはそうと、</div>
<div>
がりって生姜を茹でて作るんですね。</div>
<div>
てっきり生で甘酢漬けにするものだと思ってました。</div>
<div>
<div>
<img border="0" class="bloggoimg" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2L-Fe3nM9nnGi7RUj9bRUkf06YyDgqer0yqNqhi4WMcFZ5DTA4SsBXOOmpsMLxcvaMkM-iS81oGpFG5V3a4f8WtXJlUOGKUivQ_6Tz5HOxsso_pBBG3nHRQ3-imPhTqNDr1cf3wPFx2w/I/photo_371359.jpg" /></div>
<br />
<div>
<img border="0" class="bloggoimg" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhB8b1ytT0yF7hmZWnZ2Ox6COglXxWDyz1jUOrAwRes1-OiKwZpaGyrDNvmjhQAv7WsHDsEXrRgfe9faQubYp7aIBylVkitcuCV8LbvfNotCUEuw7Bh0Ifg2yBPy3K79c9nzzpF3Xz8Up0/I/photo_740139.jpg" /></div>
<br />
<div>
<img border="0" class="bloggoimg" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTjwAjaVTr7PFgXTd5Zu_BKowIpQX60v-Gim-u8D4V-9WrEneuRJQMPIh0sRngCdbgSMYB-33tHwjeI0Tmc58R5JV6kTOXMedlO0sXhEEX3ES081QJE5PJhjhsMg2QagnGt-4RCkWeMiU/I/photo_496826.jpg" /></div>
<br />
<div>
<img border="0" class="bloggoimg" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-PYAeJgw7DfhXYHpSyilnVwDABOYBp_8mgwdLzy86J9WvbJ27krZIe64E2eUptdifD_PghGi1kYEj9LyvBQ1MZZCHgfZ00ExbafZ8W8PReRxqlemIlPhJ7Gt9WuYYPWMpLz5ewVb0ObY/I/photo_396504.jpg" /></div>
<br />
<br />
下の写真は、</div>
<div>
昨日の夜、母と作ったシフォンケーキです!</div>
<div>
甘さ控え目ですけど、美味しいですよ!</div>
<div>
緑茶と見せかけて…青汁の粉末で色付けしてます。</div>
<div>
<div>
<img border="0" class="bloggoimg" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiprwCsWP6TYIEZOQH-yylb6HO9iLgYU3Mv7Y1-WIq4bQTgB_rYgOB-wDnhidDLh_SlbKWM_Y0T8G__VMNMcpGT7qdDvyfXkHashMQ3km2QjrbOa-Jln1QJ1q9UTO28RkRygaylydra-9c/I/photo_393495.jpg" /></div>
<br />
<br />
</div>
<div>
<br />
<br />
</div>
朔【さく】http://www.blogger.com/profile/01732801438935303453noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1199548074402423208.post-73969610195544062062016-03-24T09:47:00.000+09:002016-03-24T11:34:46.597+09:00残り物でミネストローネ!今日は、<br />
<div>
ミネストローネを作ってみました。</div>
<div>
<br /></div>
<div>
冷蔵庫にあった、</div>
<div>
キャベツ、人参、セロリ、トマトピューレ(カットトマト)を使いました。</div>
<div>
<br /></div>
<div>
ダシは、</div>
<div>
先日の鶏鍋の汁です。</div>
<div>
<br /></div>
<div>
トマトがちょっと主張しすぎたかも…</div>
<div>
昼ご飯の時に少し味見してみますかね。</div>
<div>
(⇧私は基本味見しない派です。歯磨きしなきゃいけなくなるので^^;)</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<div>
<img border="0" class="bloggoimg" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhg4W0m1y-a0RXP-OVAD8QTgSwNJ0KmiSyq2nf7lEvq_Wxj3o7tXEPJ4NXtJrWzBiVIyRMDsDSFBG5MqvBcd-kXMeFtK3kPa-8aO1Zpulib8w9qMOGt4gaShKRiy4YGEhnLb-mCQvDwSjQ/I/photo_799276.jpg" /></div>
<br />
<br />
追加でたらの芽の天ぷらも作りました!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8uSXHEzgvuRWRyBRxaEygj6Zw-MZ7bQYlnj_XSyvVDSV5Ne7QpESIE0IUkhP1vwfD05lRizsxvw06OwyvwvRzdo7rMUJbTHEEex6poCmtMgGwhT825S724isLA9-6EGyTBHw5YEaOKb7m/s1600/image.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8uSXHEzgvuRWRyBRxaEygj6Zw-MZ7bQYlnj_XSyvVDSV5Ne7QpESIE0IUkhP1vwfD05lRizsxvw06OwyvwvRzdo7rMUJbTHEEex6poCmtMgGwhT825S724isLA9-6EGyTBHw5YEaOKb7m/s1600/image.jpeg" /></a></div>
<br /></div>
朔【さく】http://www.blogger.com/profile/01732801438935303453noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1199548074402423208.post-50335528690533419952016-03-22T19:00:00.000+09:002016-03-22T19:12:40.388+09:00セロリでも金平…今日の料理練習ノルマは…<div>・金平</div><div>・サラダ</div><div>でした。</div><div><br></div><div>今回の金平には、セロリを入れました。</div><div>母からの要望で入れることにしたのですが、正直、セロリ金平は初めて聞いたので驚きました。</div><div><br></div><div>レシピを検索したところ、</div><div>実際あったので、人参1本にゴボウ1本、セロリ4分の1本を具にしました。</div><div><br></div><div>ピリ辛が好みなので、</div><div>乾燥唐辛子&一味を入れてみました。</div><div>さぁ、どんな味になったでしょうか。</div><div><br></div><div><div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-c3Dp-6urDNXSPFFwSxc8jG3sB2RLhec0_gbo2QGthqjQDS0ZflrSpFodzJuatIjhwGlyg8w7v_VSOlMrU8MtQLJfjehKQwDuZyWCvRGxpg931pHq0ffRS5SX87Yg43Iy2j2ZYo6SWXc/I/photo_978330.jpg" border="0" class="bloggoimg"></div><div><br></div><div><div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghvRilgvc6F1jhQwisUkJ8vU1bjkhXbR3kgtp2AriD28YFxoIdSJQ6c953cxfaVD4wC5tPBnRfedBK9wtntbWzCbBdyXrtUZgI-zngz_ukbjXFgPUdsglQ_4JWp13VCXBEFVGa8zCsWg0/I/photo_546910.jpg" border="0" class="bloggoimg"></div><br><br> <br></div><br><br> <br></div>朔【さく】http://www.blogger.com/profile/01732801438935303453noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1199548074402423208.post-2910410982540443002016-03-21T18:34:00.000+09:002016-03-21T19:30:42.639+09:00豆乳豆腐グラタン!本日の夕食は、<br />
<div>
・グラタン(初)</div>
<div>
・人参ポタージュ(初)</div>
<div>
・ワケギと油揚げの酢味噌和え(初)</div>
<div>
・サラダ</div>
<div>
を作りました。</div>
<div>
<br /></div>
<div>
今回は、ヘルシー路線でいきました!</div>
<div>
<br /></div>
<div>
通常はグラタンには、ハムなんかの肉を入れますが、</div>
<div>
私はかわりにマカロニとほうれん草、木綿豆腐を入れました。</div>
<div>
ソースは豆乳と薄力粉で簡単にできました。</div>
<div>
<br /></div>
<div>
人参ポタージュは、この間のほうれん草スープと同じ作り方でできました。</div>
<div>
ちょっと人参臭くなりましたけど、豆乳でのばすとあまり気にならなくなりますね。</div>
<div>
<br /></div>
<div>
ワケギと油揚げの酢味噌の味つけについては…</div>
<div>
かぼす汁(ワンブロック)/味噌(3杯)/砂糖(1杯)/カラシ(3cm)/すりゴマ(1杯)</div>
<div>
で酢味噌にしたのですが、濃くなり過ぎました。</div>
<div>
<div>
<img border="0" class="bloggoimg" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhG1K24iXJxdyTa10rf47dAm1C2HFY_2NjHI9MJzoFdflOpXbdL7DQp8ixCNo7yziaBwlf93X3fqpv9vCZGkYHcefJUM9RisSwxMXvBuLtWHrU-FLSqylbAzYYRVYHmkEpXwLvmiVskZdg/I/photo_232127.jpg" /></div>
<br />
<br />
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
朔【さく】http://www.blogger.com/profile/01732801438935303453noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1199548074402423208.post-16762879416030523892016-03-19T17:11:00.003+09:002016-03-19T17:11:32.414+09:00金平作った!今日の料理ノルマは、<br />
・そうめん&つゆ<br />
・サラダ<br />
・金平<br />
でした。<br />
<br />
金平…作るのに30分近くかかったのですが、<br />
通常は10分ぐらいでできるレシピらしく…<br />
いやいや、何回も練習すれば10分で作れるようになる…ハズ?<br />
でも、千切りって時間かかりますもんね。仕方ないのかな?<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmdisyOehGJkgBl3XcbcaWY1Ozz_3sD8dReX_2w2u1FM1Dfrg4odnna1W3_R8IxiL3PphPrmrU_6J-vkdZiWgkarL4c6CQJjgxrsBnIPnccT2lmrBJPvkNC7340uYGto2Kx-jdmBZmEB2n/s1600/image.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmdisyOehGJkgBl3XcbcaWY1Ozz_3sD8dReX_2w2u1FM1Dfrg4odnna1W3_R8IxiL3PphPrmrU_6J-vkdZiWgkarL4c6CQJjgxrsBnIPnccT2lmrBJPvkNC7340uYGto2Kx-jdmBZmEB2n/s320/image.jpeg" width="268" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8U582Fr3JA1S68saqBkGkVt7Clf0e_OPBLeYgTfSEGfN00WUyzALXPEK0dkZPDSG3CVrAEcj1GNA-1U58gkaPYQCILR1KM6a7b3UYMI3XB8t471T8qvXUJ3OBFxf5nk48xjThSQdcxezR/s1600/image.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="276" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8U582Fr3JA1S68saqBkGkVt7Clf0e_OPBLeYgTfSEGfN00WUyzALXPEK0dkZPDSG3CVrAEcj1GNA-1U58gkaPYQCILR1KM6a7b3UYMI3XB8t471T8qvXUJ3OBFxf5nk48xjThSQdcxezR/s320/image.jpeg" width="320" /></a></div>
<br />朔【さく】http://www.blogger.com/profile/01732801438935303453noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1199548074402423208.post-30862495470845368482016-03-17T20:57:00.000+09:002016-03-17T21:03:30.591+09:00いろいろ挑戦!!今日は夕食を作ってみました。<br />
<br />
メニューは、<br />
・海老フライ(初)&タルタルソース(初)<br />
・ポテトサラダ<br />
・ほうれん草スープ(初)<br />
・紅白なます(昨日作った余り)<br />
で、母が唐揚げ&甘酢漬け唐揚げを作って完成しました。<br />
<br />
実は前、唐揚げを揚げるのに失敗して、<br />
焦げかけたので(火のとおりを気にし過ぎたため)、<br />
今回は慎重に海老フライを作りました。<br />
<br />
タルタルソースは…<br />
もうちょっと水切りしといた方が良かったかな?<br />
私は、水っぽいのより、パサッとしてる方が好きなんです。<br />
<br />
ほうれん草スープは、<br />
濃い目になりました。豆乳の割合多めにした方が飲みやすそうです。<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKL6YaCAIQD886gVjbsvfZrc1APzatmkJfuJeMS8lY6vupaf0mkC6NXi15cGPeYwlYxePkDNwKHu9lHXj1Fts7_aVBAGfLYba4ectc6gNfxkENHaz-syOsr32MTJRIbUaUYRF-2ZdChZt5/s1600/image.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKL6YaCAIQD886gVjbsvfZrc1APzatmkJfuJeMS8lY6vupaf0mkC6NXi15cGPeYwlYxePkDNwKHu9lHXj1Fts7_aVBAGfLYba4ectc6gNfxkENHaz-syOsr32MTJRIbUaUYRF-2ZdChZt5/s1600/image.jpeg" /></a></div>
<br />朔【さく】http://www.blogger.com/profile/01732801438935303453noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1199548074402423208.post-42931837669289880822016-03-08T22:52:00.000+09:002016-03-08T23:08:32.368+09:00果糖は普通の砂糖より甘いのか…本日の自炊練習ノルマは、<br />
・素麺,つゆ,金糸卵<br />
・蕎麦がき(きな粉餅風)<br />
・サラダ<br />
でした。<br />
<br />
金糸卵は既に4回程作っているので、薄く焼くのも慣れてきました。<br />
母は両面焼くみたいですが、私はギリギリまで薄くひいて、返さずに作っています。<br />
(ひっくり返しているうちに形が崩れてしまうことが多いので。 )<br />
<br />
蕎麦がきは、蕎麦粉に熱湯を少し加えるだけなので、手軽にできて良いですね。<br />
ですが、市販の作り方の通りに二人前砂糖6杯を入れたため、甘くなり過ぎてしまいました。<br />
1杯ぐらいでも十分なのでは?と母から言われたので、<br />
次回からはそうしようと思います。<br />
(何故なら果糖は普通の砂糖よりも甘いそうです。知らなかった…)<br />
<br />
蕎麦がきと金糸卵の写真を載せておきます。<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNwVP60qomgH9BcY-3Vl2TW22XnlEbBNl9xU28UZcqWYQ9HSRrSB8iNKnEH3m-evzYIGrB3WAPjqxyQRDXaASFb_a3l7sIb8uPBumM3eGk41iZhgi5bLflp56i7F8JyzPG-_s3yJJfhcjq/s1600/image.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNwVP60qomgH9BcY-3Vl2TW22XnlEbBNl9xU28UZcqWYQ9HSRrSB8iNKnEH3m-evzYIGrB3WAPjqxyQRDXaASFb_a3l7sIb8uPBumM3eGk41iZhgi5bLflp56i7F8JyzPG-_s3yJJfhcjq/s320/image.jpeg" width="240" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiegO4UU5DsqTdOdCeriP1a5hXDD2Zf5HPqKmbIp5YK7_fkqV0B8wKM9BybP4NAWEZxG5ZOm-N6ZkmVbTXXO8sOy0_5C9dsZ-NwGrSWaIsydMeiEM-fk4V5ZI0UK3JbQRVGog1angey9dOH/s1600/image.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiegO4UU5DsqTdOdCeriP1a5hXDD2Zf5HPqKmbIp5YK7_fkqV0B8wKM9BybP4NAWEZxG5ZOm-N6ZkmVbTXXO8sOy0_5C9dsZ-NwGrSWaIsydMeiEM-fk4V5ZI0UK3JbQRVGog1angey9dOH/s320/image.jpg" width="240" /></a></div>
<br />朔【さく】http://www.blogger.com/profile/01732801438935303453noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1199548074402423208.post-47743534329299375992016-03-05T15:07:00.000+09:002016-03-05T15:07:50.558+09:00ブログ開設記念このブログは、<br />
4月からの新生活の準備から、4月以降の『1人暮らし&自炊』の日々を綴っていくことを主な目的としています。<br />
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<br />朔【さく】http://www.blogger.com/profile/01732801438935303453noreply@blogger.com0